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Embora você provavelmente esteja acostumado a ter surtos de acne de vez em quando, a acne corporal dolorosa pode nos surpreender em lugares inesperados, como peito, costas ou até mesmo nas regiões inferiores! Para ser franco, a acne nessas áreas costuma ser dolorosa, então você quer saber como se livrar da acne corporal com rapidez e facilidade.
O que causa a acne corporal? A dermatologista cosmética Dra. Michele Green tem as respostas.
“O sebo é formado nos folículos pilosos, onde as células mortas da pele se acumulam”, disse Green. “Esse acúmulo geralmente pode produzir acne comedonal (cravos e pontos brancos), bem como bactérias.”
Quando as bactérias sobrecarregam a pele, podem causar vários tipos de acne e doenças da pele, como pústulas, pápulas, nódulos ou cistos maiores, explicou Green. É comum desenvolver acne em outros lugares além do rosto, especialmente entre aqueles que se exercitam regularmente ou vivem em climas quentes e úmidos.
“Existem muitas razões pelas quais os pacientes desenvolvem acne no peito, costas, virilhas e nádegas. Pode ser o aumento da produção de sebo, poros entupidos, bactérias, estresse, genética, certos medicamentos, dietas ricas em açúcar e alimentos processados, alterações hormonais, suor e falta de higiene, que contribuem para a formação da acne”, observou Green.
Felizmente, existem remédios. Veja como se livrar da acne corporal e evitar o acúmulo de bactérias na pele.
Se você está com acne na região da virilha, provavelmente é devido ao excesso de umidade decorrente de muito tempo após uma atividade que provoca suor, como uma aula de ginástica. Green explicou que roupas apertadas e sintéticas e não tomar banho após os treinos são os grandes culpados.
Ao praticar uma boa higiene, você pode prevenir a acne. Troque a roupa íntima e a calça suadas e tome um banho com sabonete antibacteriano, onde você está mais propenso à acne. Sabonete com propriedades antibacterianas pode prevenir e tratar essas erupções.
“Antibióticos tópicos e géis de peróxido de benzoíla são dois dos melhores tratamentos para esses tipos de surtos”, disse Green. “E em casos graves, quando antibióticos tópicos e orais não funcionam, o Accutane pode ser necessário para tratar permanentemente esse tipo de acne.”
As mulheres também podem experimentar a depilação a laser na região do biquíni, o que reduzirá o acúmulo de óleo e bactérias e evitará a acne na virilha. Embora a ausência de pelos possa ser uma boa maneira de reduzir o risco, a depilação com cera não é recomendada, pois pode irritar a área.
Você geralmente encontrará acne nas bochechas devido à foliculite, causada quando bactérias infectam o folículo piloso. Mais especificamente, a foliculite pode ser causada por roupas apertadas, transpiração excessiva ou por ficar sentado em uma roupa de banho molhada por muito tempo. Depois de suar a camisa ou nadar, não deixe de tomar banho e trocar de roupa. Se você não puder tomar banho imediatamente, use lenços antibacterianos para limpar antes de vestir um novo conjunto de roupas.
Green disse que os inchaços ao redor das nádegas podem ser vermelhos ou dolorosos e podem até se transformar em cistos maiores, por isso é fundamental se livrar da acne corporal em tempo hábil. Limpe com as fontes tópicas corretas, como lavagens, lenços e máscaras antibacterianas que são compostos com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla. Essas duas propriedades são mais úteis no tratamento da acne.
“Nunca esfregue a área ou esfolie bruscamente”, explicou Green. “Isso pode causar cicatrizes de acne, que são difíceis de tratar e podem deixar para trás a hiperpigmentação”. Uma esfoliação suave com esfoliantes contendo ácido salicílico ou ácido lático é fundamental.
Acne nas costas pode ser comum, mas não é desejada! Uma esfoliação suave com uma bucha pode ajudar a tratar a área. É inteligente usar um produto para tratar e prevenir a acne nas costas.
Livrar-se da acne corporal começa com uma boa higiene e os produtos certos. Assim como acontece com a acne em outras áreas, é importante usar tecidos soltos e respiráveis ao se exercitar. Quanto aos produtos, Green recomenda antibióticos tópicos como Cleocin-T e Eritromicina para tratar a acne nas costas. Ela também recomenda quais são formulados com ácido salicílico e alfa ou beta hidroxiácidos. Use as almofadas imediatamente após o exercício para limpar e tratar a pele.
Os óleos da árvore do chá são naturalmente antibacterianos e também podem ajudar se você estiver procurando por uma abordagem mais natural. Em casos graves, converse com seu médico sobre antibióticos orais ou até mesmo medicamentos prescritos.
“E para o verão, escolha protetores solares que não obstruam os poros, pois isso pode causar surtos de acne nas costas”, disse ela. Da mesma forma, escolha fórmulas sem óleo e não gordurosas para hidratantes. Procure os termos “não comedogênico” e “isento de óleo” no rótulo.
A acne hormonal também pode causar acne nas costas em mulheres. Nesses casos, converse com seu médico sobre pílulas anticoncepcionais ou espirinolactona — que reduz a testosterona — para tratar e prevenir a acne hormonal.
Além disso, alguns detergentes para a roupa, produtos de maquiagem e perfumes têm substâncias químicas que podem obstruir os poros e causar acne. Considere examinar seus produtos e fazer trocas mais limpas para beneficiar sua pele.
A acne no pescoço também ocorre devido ao suor excessivo, poros entupidos e presença de pelos (que podem ficar oleosos). Muitos homens escolhem a depilação a laser como uma solução de longo prazo para o tratamento da acne no pescoço, que geralmente é causada por folículos pilosos infectados e entupidos.
Tal como acontece com outras formas de acne corporal, você também pode tratar a acne no pescoço com antibióticos tópicos, agentes secantes e compressas e produtos de limpeza esfoliantes. Green também recomenda remover os pelos da nuca, onde o óleo pode contribuir para o aparecimento de acne, e fazer a barba com lâminas de barbear de qualidade e cremes de barbear suaves.
Não importa onde a acne apareça, as soluções para prevenir e tratar a acne corporal são claras. Use roupas largas e respiráveis ao suar, pratique uma boa higiene e insira os produtos e tratamentos tópicos certos em sua rotina diária. Adeus, acne corporal!
AVISO: estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration (FDA). Estes produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.
