Eu ordenei isso por curiosidade e agora eu entendo que eu não adotei em vão. Uma brochura é anexada ao kit, onde os princípios da desintoxicação estão disponíveis, por que e a quem é necessário, uma lista de produtos para cozinhar, receitas, links úteis, um plano de refeições de cinco dias e outras informações úteis. Por exemplo, a brochura lista "12 produtos sujos" (que são mais frequentemente envenenados com pesticidas e herbicidas) e "15 produtos puros" (em que o conteúdo dessas substâncias é mínimo) - para mim, essa informação foi valiosa. É claro, recomenda-se a compra de vegetais e frutas de produção orgânica, mas em nossas realidades isso dificilmente é possível. Provavelmente, você só precisa comprar esses produtos em locais comprovados. Na caixa há um agitador e uma lata de ervas. O programa deve tomar um coquetel com ervas 2 vezes ao dia - para café da manhã e depois do jantar. Há 45 porções no frasco, eu. um mínimo de 3 semanas. Shaker - de qualidade média, mas com uma escala em onças e ml, o que é muito conveniente, porque uma colher de ervas (uma colher de medição está presa - está dentro do frasco) é necessário despejar 8 onças de água. Recomenda-se beber uma xícara de chá de uma raiz de dente-de-leão assada antes de ir para a cama, eu não tenho tal chá, eu pedi uma amostra aqui, provavelmente vou obtê-lo depois que o curso terminar. As próprias ervas não pareciam provar muito, tivemos que adicionar banana, laranja e abacate, mas mesmo assim não podiam abafar o sabor das ervas. Agora, depois de 5 dias, eu já sem aversão beber esta mistura sem adição de frutas e vegetais. Conforme recomendado na brochura, comecei o curso no sábado, mas não consegui acompanhar completamente as recomendações nutricionais da brochura, mas simplesmente aumentou a quantidade de vegetais na minha dieta, excluiu a carne e minimizou o doce. Já feliz com o resultado.
