Curcumina - Entre os Suplementos - MR. O medicamento é adequado para aqueles que não querem beber muitos aditivos diferentes (ou para quem tem preguiça de fazê-lo). Eu aprendi sobre o efeito anticâncer da curcumina no livro "Anti-Câncer" de David Servan-Schreiber (eu recomendo a leitura). Açafrão é amplamente utilizado na Índia e na Ásia como um agente anti-inflamatório e antioxidante. Segundo estudos, tomar curcumina alivia os sintomas de osteoartrite e artrite reumatóide - dor e inflamação. Estudos de laboratório mostraram que a curcumina ajuda com doenças de pele, doença de Alzheimer, colite, perturbações e úlceras estomacais, reduz o colesterol e ajuda com sarna, diabetes, HIV e infecções virais. Além disso: tomar curcumina melhora a inteligência, atenção, memória., Melhora o humor e ajuda a reduzir a depressão. Estresse, ansiedade e fadiga são reduzidos. Se você fizer um teste hormonal enquanto estiver curcumina, pode ter certeza de que o nível de testosterona está levemente aumentado, mas o estradiol está quase na metade. (para os homens, eu pessoalmente estava convencido disso por experiência própria). Então aqui está ele - esta droga maravilhosa. É melhor tomar com fosfolipídios (lecitina) e piperina (pimenta preta), ambos os aditivos melhoram significativamente a biodisponibilidade da curcumina. Eu também gostaria de acrescentar: substituir a curcumina por açafrão comum provavelmente não terá sucesso, porque açafrão comum tem uma biodisponibilidade muito baixa. Saúde para todos!
