Sans vitamine K2, le calcium reste dans les artères et provoque l'artériosclérose. Le calcium s'accumule dans le lit vasculaire, provoquant une calcification vasculaire. La vitamine K2 prévient la calcification et des recherches sont activement menées sur le groupe des vitamines K, notamment sur la phylloquinone (K1) et la ménaquinone. (K2). ) et de la ménadione (K3) ont également été découvertes. La vitamine K1, contenue principalement dans les légumes verts, n'est absorbée qu'à hauteur d'environ 10 % dans l'organisme, tandis que la vitamine K2 est connue pour avoir un taux d'absorption proche de 100 % dans l'organisme. , la vitamine K1 est absorbée dans la même quantité par l'organisme. Il a été confirmé que la vitamine K2 a un taux d'absorption plus élevé même en cas de prise de vitamine K1 et de vitamine K2, réduisant ainsi le risque de maladie artérielle d'origine cardiaque. Elle joue également un rôle en aidant l'excès de calcium à se fixer aux os plutôt qu'à s'accumuler sur les parois des vaisseaux sanguins. Explication Si cela vous a été utile, veuillez cliquer sur recommander.
