Devo observar imediatamente que não tive oportunidade de tomar este complexo durante a gravidez. Bebi outro. Comprei essas vitaminas para tomar durante a amamentação. Na minha opinião, as doses de algumas vitaminas são muito altas. Não estou falando do grupo Vit agora. B, suas altas doses não importam, porque. São solúveis em água e todo o excesso será retirado do corpo sem quaisquer consequências. Estou falando de vitamina D e E. A quantidade desta última não é muito maior que o normal, mas aqui tem muita vitamina D. Eu sei que no dia a dia tem gente que gosta de tomar vitaminas para gestantes e lactantes, pelo fato de serem de qualidade superior às normais (na minha opinião isso é um absurdo, mas já ouvi muitas vezes esse ponto de vista ). Definitivamente, não aconselho pessoas comuns sem deficiência de vitamina D a tomar essas vitaminas. Até mesmo uma mulher grávida teria medo de tomá-lo. Claro que nesta altura as necessidades aumentam... Mas, na minha opinião, mesmo que
