Sua familiaridade com os cereais de aveia irlandesa da McCann, eu comecei com uma bela frascos brancos contêm cortado na aveia metade de grãos. Este tipo de farinha de aveia em lojas russas eu não conheci, por isso foi particularmente interessante para mim. mingau get maravilhoso, embora deva preparar trinta ou quarenta minutos, e eu estou sempre na parte da manhã em algum lugar em uma pressa, por isso decidiu tentar uma opção mais rápida. Também cortado o grão, só que menor, que receberam um processamento mínimo, preservando assim o máximo de propriedades úteis, em contraste com os flocos habituais. Oatmeal cereais de Reza melhores nutre e dá sensação duradoura de saciedade, estes são os carboidratos lentos, que são tão valioso para o nosso corpo e figura. Esta papa pode ser preparada de três maneiras diferentes - fácil e instantaneamente. Você pode colocar uma mistura de cereais, leite e água no microondas ou no fogão para cozinhar e adoro apenas derramar água fervente em uma garrafa térmica cereais. Nos dois primeiros casos, você pode obter uma textura mais cremosa, se você cozinhar um pouco mais do que o fabricante recomenda. Como outras texturas - mais densa, então eu derramar água e cobertura ferver por dez minutos. Esta papa despeja muito saboroso, mesmo na água, o que é especialmente agradável para aqueles que contar calorias. No papa de aveia acabado eu adicionar frutos secos, frutas, xarope ou mel regada. ❧❧❧ revisões com fotos estão no meu blog link - lápis azul sob o avatar. Se minha análise foi interessante para você, por favor clique, "SIM". Desejo-lhe saúde e boas compras!
