Мелатонин, улучшенный сон, медленное высвобождение, 10 мг, 100 таблеток

Написать отзыв

Рейтинги и отзывы покупателей

iHerbCustomer

Опубликовано 14.03.2024

Супер средство для регуляции сна!

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Супер средство для регуляции сна! Качество отличное! Размер таблетки маленький, удобный. Дозировку можно подобрать индивидуально. Польза несомненная: сплю хорошо, лодусь вовремя, высыпаюсь, чувствую себя отлично, в ресурсе! Заказала еще 2 упаковки себе и сестренке. Вкус нейтральный. Рекомендую всем неспящим!

HushnudaJasur

Серебро

Опубликовано 31.07.2023

164

119

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Брала мужу ,так как сон у него короткий и если заснет в 10 часов ночи то может проснуться в 3 часа ночи и просидеть до утра,а потом снова захотеть спать . Очень часто бывало такое ,решили не мучаться и принимали мелатонин . Все наладилось быстро ,всего лишь пару недель приема и спит до утра как положено ) Мне тоже хотелось бы принимать его и сразу отключаться ,но увы беременным нельзя 😅 А я продолжаю мучаться от бессонницы иногда ,очень хочу попробовать и увидеть на себе эффект ) Как нибудь да будет возможность 😹 Шучу ,дай Бог чтобы сон наладился сам ..но с детьми это будет очень сложно сделать )

Клиент iHerb

Серебро

Опубликовано 13.05.2024

193

Мелатонин в высокой дозировке принимаю только при ночных перелетах

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Мелатонин — это гормон, который нужен организму для регулирования сна. Он запускает процесс засыпания. Шишковидное тело, железа в мозге, начинает вырабатывать его, когда человек оказывается в темноте, и перестает, когда светлеет — это основной механизм работы циркадных ритмов. Сигнал об изменениях освещения в мозг отправляет наша сетчатка. Регуляция сна — лишь одна из многих функций мелатонина. Помимо этого он: регулирует давление; регулирует пищеварение; регулирует рост костей; защищает нервную систему от нейродегенерации; уменьшает проявления психических расстройств, в первую очередь тревоги; уменьшает боль; служит мощным антиоксидантом и уменьшает воспаления.

Клиент iHerb

Опубликовано 7.05.2024

164

Высокая дозировка для редкого приема

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Бабушка страдала от бессонницы, затрудненного засыпания и сон был поверхностный. Так как пожилые люди в целом мало кушают, было сложно с употреблением продуктов как вишня, бананы, помидоры, кукуруза которые по мнению ученых помогают хорошо спать. Принимали через день, действие наступало через полчаса. Важной особенностью мелатонина является то, что он не способен вызвать привыкание, однако пить его постоянно все же не рекомендуется. Постоянный прием может нарушить выработку организмом естественного гормона.

Клиент iHerb

Опубликовано 5.05.2024

Супер

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Для того, чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужно количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное — высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать его в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон – это поручитель здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше впадает в состояние стресса или эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Также мелатонин имеет ряд других положительных качеств — регуляция артериального давления, контроль массы тела, уменьшение головных и зубных болей.

EvgeniaJ

Золото

Опубликовано 4.05.2024

423

415

Супер

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Мне 40 лет, имею хронические трудности с засыпанием уже лет 8… Из многих и многих видов мелатонина этот действительно рабочий! Я принимаю 1 таблетку (10 мг) по рекомендации врача, за минут 40 до отхода ко сну. Начинает клонить в сон через 30-40 минут, затем быстро засыпаю, и сплю до утра без полуночных пробуждений. Просыпаюсь отдохнувшей, полной сил и энергии. Рекомендую этот продукт!

Yasumi

Опубликовано 25.04.2024

Помог

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

качество упаковки ингредиенты хорошие размер тоже хороший мне помогло но не так как я хотела но мои близкие попробовали и сказали что им помогло намного больше они спали хорошо и проснулись более бодрыми есть большая польза на вкус а они никакие дозировку лучше обсуждать с врачом и вообще лучше проконсультироваться с врачом прежде чем принимать мелатонин

Клиент iHerb

Золото

Опубликовано 16.04.2024

657

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Необходимость в покупке мелатонина у меня возникла вследствие того, что с маленькими детьми на сон мне остаётся крайне мало времени. За жалкие, к тому же, прерывистые, часа 4, я не успеваю выспаться от слова совсем. К тому же, накопившийся за день стресс и тревога не дают мне заснуть долгое время. Принимаю за 20 минут до сна и вырубаюсь ,но все же кряхтение ребенка слышу и просыпаюсь ночью ,но как ни странно утром просыпаюсь бодрой .

GulzhanUmmuMariyam

Золото

Опубликовано 7.04.2024

1 264

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Мелатонин естественным образом вырабатывается в шишковидной железе головного мозга. Это происходит во время захода солнца, когда организм получает сигнал готовиться ко сну. Мелатонин регулирует биологические часы организма, управляя циклами сна и бодрствования. Возраст, ежедневный стресс и неправильное питание, обусловленное напряженным ритмом жизни, могут пагубно отразиться на выработке мелатонина в организме.

Lolla

Серебро

Опубликовано 3.04.2024

111

Отлично

Подтвержденная покупка

Обзор, получивший вознаграждение

Мелатонин высокого качества, в составе (секретный ингредиент) чистый мелатонин. Таблетки небольшого размера, дозировка рассчитана на взрослого. Польза от него очевидная: поможет заснуть тем, у кого есть проблемы со сном. Вкус не ощутила. Пью вечером, за час до сна. Как-то перепутала, и приняла вечерние витамины утром. Половину дня проспала просто)))