Encomendei este kit para teste. Há convulsões à noite e os nervos não vão para o inferno; Muitas vezes não consigo dormir. A jarra está bem embalada. Cápsulas brancas, inodoras. Engolir confortável. Sem efeitos colaterais ou alergias. Depois de um curto período de tempo, já existem dinâmicas positivas: o sono tornou-se mais forte, o nervosismo desapareceu. É melhor tomar uma hora / min 40 antes de dormir. Espero que minha avaliação tenha sido útil

Para a assimilação do cálcio pelo organismo é necessário o magnésio, sendo que o cálcio e o magnésio são assimilados no organismo apenas na presença de vitamina D, portanto está incluído neste complexo mineral. Ele participa de muitas reações metabólicas no corpo e, portanto, é sempre necessário para o corpo. Atenção especial deve ser dada a este medicamento para mulheres próximas à menopausa, pois há risco de osteoporose. Eu tomo essa droga à noite.

Mantém o sistema nervoso em equilíbrio, sendo responsável pelo combate ao estresse, depressão, insônia e sobrecarga física, por isso é altamente recomendado para atletas e gestantes. As pessoas que têm falta de magnésio em seus corpos ficam irritadas, cansam-se rapidamente, muitas vezes têm dor de cabeça e à noite têm cãibras nos músculos.

Magnésio 280 e cálcio 600 são meus objetivos e valores de referência, mas alguns estrangeiros superam muito os valores recomendados no Japão, então pesquisei várias coisas e decidi fazer o certo. Também é bom que a vitamina D, que é eficaz quando tomada em conjunto, também esteja incluída. Além disso, é eficaz tomar Ca: Mg = 2: 1, e a proporção também é perfeita e recomendada! Idealmente, você deve ser capaz de tomá-lo em sua dieta normal, mas quando verifiquei a nutrição que não era suficiente na minha dieta diária, descobri que cálcio e magnésio eram bastante deficientes, então gostaria de experimentar suplementos por um tempo.

É muito fácil de engolir e não será muito grande. Os idosos são deficientes em vitamina D. Se você comprar e comer, não precisa se preocupar em tomar muita dose. Agora comi um pequeno pode e começou a comer uma segunda lata grande! ! !

Eu já tomo magnésio, vitamina D continuamente para o sistema nervoso, e agora também me falaram sobre cálcio, ele precisa ser tomado com a idade. Escolhi este complexo de acordo com os comentários, bebo aloe deste fabricante , não é ruim). Eu acho que o complexo vai lidar com sua tarefa)

Eu gostaria de falar sobre este complexo mineral. Para a absorção do cálcio pelo organismo é necessário o magnésio, sendo que o cálcio e o magnésio são absorvidos no organismo apenas na presença da vitamina D₃, por isso está incluído neste complexo mineral. Está envolvido em muitas reações metabólicas no corpo e, portanto, é sempre necessário ao corpo. Atenção especial com este medicamento deve ser dada às mulheres após os 45 anos, pois há risco de osteoporose. Eu tomo este medicamento à noite. A embalagem é normal. Grande benefício é manifestado para os ossos.

Escolhi este medicamento com base em comentários e não me arrependi, um excelente complexo para fortalecer músculos, dentes, ossos, nervos. Tomei 1 cápsula após o jantar. Se você se sentir cansado, pode tomar 2 cápsulas por dia. As cápsulas são fáceis de beber e são percebidas pelo corpo. Esse conjunto me atende bem. Há melhorias no meu corpo. Altamente recomendado!

Eu estava procurando e disseram que é bom tomar cálcio, magnésio e vitamina D juntos, então comprei um produto Nature Way com essa combinação. São 250 comprimidos, então é bastante, mas considerando que vou comer 3 comprimidos x 2 vezes ao dia, fiquei pensando se seria melhor comprar 2 frascos. As cápsulas não são tão grandes, então não foi um grande problema tomar 3 de cada vez. É difícil confirmar o efeito em um curto período de tempo, então tento comê-lo continuamente. É melhor comer no meio de uma refeição do que com o estômago vazio, então vou levar comigo.

Finalmente encontrei um produto com magnésio que não causa efeito laxante. Eu experimentei produtos, cápsulas, líquidos, pílulas de alta qualidade que me fizeram parar de tomar magnésio e apenas obtê-lo de fontes alimentares. Esta marca funciona muito bem, e eu não tive nenhum problema digestivo com ela. Recomendado.