Informações de curcumina. Esta substância é extremamente mal absorvida no trato gastrointestinal. A referência é inferior a 2% com um trato gastrointestinal saudável. No caso de várias doenças, a absorção (e, portanto, a biodisponibilidade) pode ser ainda menor. Até à data, existem 3 gerações de suplementos de curcumina: - a primeira geração (a mais barata e menos absorvida). Apenas raiz de cúrcuma ralada. Às vezes, é adicionado extrato de pimenta preta, o que aumenta significativamente a absorção de açafrão - segunda geração - Meriva. Isso é açafrão envolto em fitos. A biodisponibilidade é 67 vezes maior do que no primeiro caso - a terceira geração - Longvida. Isso é açafrão em lipossomas. A biodisponibilidade é mais de 265 vezes maior do que para a primeira geração. Eu não recomendaria a primeira geração - um desperdício de dinheiro. A segunda geração é um equilíbrio entre qualidade e custo. A terceira geração - há um efeito uau, mas esses suplementos alimentares são os mais caros dos que contêm curcumina. Like para informações por favor
