Mesmo na dose mais baixa, é bastante eficaz e o desempenho em termos de custo é muito bom. Soma o limite de atividade física, o tempo até a incapacidade de funcionar devido à fadiga e a quantidade de atividade. Tenho síndrome da fadiga crônica e fibromialgia, mas sinto que sou capaz de funcionar além da fadiga causada pela síndrome da fadiga crônica. O efeito de recuperação da fadiga em si é inexistente ou extremamente limitado. Beba primeiro, antes de iniciar uma tarefa ou itinerário difícil. Acho que o uso é a melhor resposta. Para as pessoas com síndrome da fadiga crônica, se você beber constantemente, terá a energia necessária para suas atividades, por isso comece a beber um dia antes da data desejada para aumentar sua energia e enfrentar o desafio do evento. Consegui aumentar moderadamente minha atividade diária com a quantidade mínima de 2 cápsulas por dia. Para cuidar do cansaço diário e manter a energia, o melhor é continuar tanto quanto o seu orçamento permitir (até 9 cápsulas por dia). Se não beber, voltará ao seu estado habitual de inatividade e cansaço, por isso é fundamental bebê-lo todos os dias. Vou testar se posso economizar bebida no futuro.
