Comprei há 4 anos e tomei até 20 cápsulas de cada vez (são cápsulas MINÚSCULAS de tamanho '3' e muito fáceis de engolir), mas não houve efeito ou melhora na energia ou na dor. Experimentei tomar de manhã e depois à noite, mas não houve efeito naquele momento. Talvez eu estivesse em péssimo estado naquela época, mas comprei cerca de 20 frascos e continuei aumentando a dosagem, esperando que funcionasse para mim como funciona para os outros. Avançando para 2024, comprei de novo e ontem de manhã tomei 4 cápsulas e obtive um aumento instantâneo de energia que durou até a noite, o que me disse que tenho fadiga adrenal e baixo cortisol, por isso não consigo relaxar adequadamente. Hoje tomei 3 cápsulas para ver se conseguia diminuir a dose (e economizar dinheiro), mas depois de um aumento instantâneo de energia em poucos minutos, comecei a me sentir sonolento e cansado novamente, então meu ponto ideal agora em abril de 2024 são 4 cápsulas no SOU =)
