As tendências de beleza vêm e vão, mas... brilho no corpo inteiro? Esse deve ser um objetivo para o ano todo, não importa a estação lá fora! Quem vai negar uma pele luminosa, com um brilho que vem de dentro... fazendo as pessoas pensarem que você acabou de voltar de férias na maravilhosa Ibiza ou no Sul da França?

O skincare não se limita ao seu rosto. Pense assim: você tem pele desde o topo da cabeça até a ponta dos dedos do pé. Afinal, ela é o nosso maior órgão. Quando falamos de pele, as mesmas regras que se aplicam ao seu rosto deveriam valer para o corpo, quando queremos alcançar um brilho saudável e radiante. Alcançar esse brilho corporal não precisa ser cansativo.

Você pode seguir todas as dicas abaixo, ou selecionar a que gostar mais e aplicá-la à sua rotina e rituais de beleza.

De cremes e óleos reconfortantes à esfoliação e brilho de um bronzeado falso, veja abaixo minhas dicas essenciais preferidas para criar um brilho iluminador no corpo todo em pouco tempo.

Escovação a Seco

Quando você deve fazer uma escovação a seco?

Antes de entrar no chuveiro—ou na sauna, se você gostar—você poderá querer dedicar de três a cinco minutos para usar uma escova seca como essa da EcoTools. A escovação a seco é uma modalidade terapêutica utilizada em tempos ancestrais, datada da história antiga romana. Acho que os imperadores romanos sabiam o que estavam fazendo!

Por que você deveria fazer uma escovação a seco?

A escovação a seco desperta seus sentidos quase imediatamente e gera uma sensação completamente revigorante. Amamos fazer a escovação a seco de manhã, por causa da intensidade de energia que ela ativa para o dia. É uma modalidade que deixa a pele macia e sedosa—não somente na hora, mas também para uso a longo prazo. Além da escovação trazer uma sensação ótima e esfoliar a pele morta do corpo, a escovação a seco regular pode ajudar na detoxificação e estímulo do processo de drenagem linfática. 

Remover a pele morta permite que qualquer produto de cuidados corporais seja absorvido de maneira eficiente e hidrate sua pele.

Como fazer a escovação a seco?

Você deve começar pelos joelhos e escovar com movimentos para cima em direção à área genital. Depois de cerca de 30 segundos, volte em direção aos seus tornozelos e escove para cima até a região do joelho. Repita escovando a região dos joelhos para cima, na direção da área genital novamente. Para a área dos seus braços, pode começar nos cotovelos e escovar para cima, em círculos em direção às suas axilas. Após escovar essa região inteira, escove das suas mãos até a área dos cotovelos novamente, usando movimentos circulares. Repita na área do cotovelo até as axilas.

Use escovações firmes, pequenas e suaves. A ideia é sempre escovar para cima, em direção ao centro do seu coração. Tome cuidado para não danificar, machucar ou irritar a pele.

A esfoliação pode estimular os seus nervos, aumentar o fluxo sanguíneo, reduzir manchas escuras e preparar para uma depilação mais suave. Se você quiser escovar a seco a região da barriga, pode fazer isso suavemente em sentido horário. Ela deixa a pele com uma sensação sedosa e também pode prevenir que pelos encravem.

Pedra-pomes

A escovação a seco é uma ótima maneira de começar a esfoliar seu corpo, porém não vamos esquecer de esfoliar os preciosos pés e dedos, incluindo uma etapa a mais na rotina ao incorporar a Pedra-pomes Esfoliante de Lava da Beauty By Earth. Essa linda e grande pedra-pomes é uma rocha natural de lava que ajuda a restaurar de forma segura a parte mais macia dos seus pés, suavizando a pele rígida, calos e células mortas na pele. Tudo que você precisa fazer é mergulhar a pedra-pomes em água morna, adicionar um pouco de sabão e esfoliar gentilmente de uma a duas vezes por semana.

Sabão para o Corpo

Limpadores e sabonetes corporais convencionais podem usar ingredientes que ressecam ou são agressivos para a pele. Uma fórmula fabulosa que amamos é o Sabonete em Barra Terapêutico Kenkoderm com Manteiga de Karité + Óleo de Argan. Essa fórmula é livre de fragrâncias e usa sal mineral do mar morto para limpar e desintoxicar a pele naturalmente. A fórmula também contém Manteiga de Karité, que fornece muito alívio para a pele, com uma hidratação profunda, para promover sua regeneração. 

Depilação com Lâmina

A depilação com lâmina é tecnicamente outra forma de esfoliação. A água morna e vapor do chuveiro amolecerão os poros e pelos, ajudando a promover uma experiência de depilação mais suave. Eu espero até o final do banho para começar a minha depilação. Certifique-se de usar uma boa lâmina para uma finalização suave e sedosa. Isso pode fazer toda a diferença para criar uma depilação suave e perfeita. Uma dica engraçada é que eu na verdade gosto de usar lâminas masculinas. 

A Lâmina de Bamboo Original Bulldog Skincare é uma das minhas lâminas preferidas para ter no chuveiro. Essa lâmina contém uma tira lubrificante de aloe vera, um cabo natural de bambu e um corte preciso de cinco lâminas. Ela também é resistente à água.

Lembre-se de sempre raspar na direção natural do crescimento do pelo, em vez de fazer no sentido oposto. Lembre-se de substituir sua lâmina toda vez que raspar áreas sensíveis.

Manteiga Corporal

A hidratação do corpo é muito importante, especialmente após esfoliar e depilar! Para manter uma aparência corporal radiante e saudável, loções e manteigas corporais devem ser aplicadas diariamente. Um momento ideal para usar a manteiga corporal na pele é logo após o banho. Depois de você esfoliar e ter seus poros amaciados pela água, é o momento ideal para a absorção do produto. Finalizar sua rotina de banho com uma manteiga corporal ajudará a nutrir e estimular a renovação da pele e adicionar um toque a mais de hidratação para um brilho saudável no corpo todo. 

Agora, estou amando a Coleção de Manteigas Corporais com Óleos Essenciais da Jergen. Sua mistura de três manteigas é testada por dermatologistas e nutre profundamente a pele com uma linda mistura de compostos vegetais nutritivos.

Brilho Total

Agora que você cuidou da rotina corporal, pode aplicar facilmente uma camada adicional de brilho ao corpo, para um toque finalizador que melhorará tudo ainda mais. Antes de sair por aí, use a  Loção de Bronzeamento Incrível Maui Babe em todo o corpo para um lindo brilho e um aroma sutil. O óleo é muito leve e dá um brilho incrível quando você coloca sobre uma camada de manteiga corporal. Ao usar o óleo, uma pequena quantidade rende muito para criar aquele brilho corporal dourado. Ele realmente dá uma aparência de férias longas. Essa loção de bronzeamento é fácil de aplicar, efetiva e dá à sua pele uma cor imediata sem craquelar. Se você for para a praia ou para um dia longo no sol, recomendo aplicar um produto corporal com FPS antes de aplicar essa loção, para prevenir qualquer dano causado pelo sol. 

Como Ter uma pele Radiante Naturalmente

Assim como com a pele do rosto, a beleza começa do lado de dentro. Lembre-se de consumir alimentos energéticos de alta vibração (como frutas e vegetais coloridos) repletos de antioxidantes para manter sua pele luminosa e fresca. Esses alimentos fornecem vitaminas e minerais saudáveis que precisamos para uma pele limpa, e fornecem uma hidratação ideal para a pele, começando por dentro.

Busque beber água suficiente diariamente, ter um sono de boa qualidade e se movimentar todos os dias. Ter a rotina certa pode ajudar a termos a aparência e bem-estar ideais. Brilhe!